SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l karnityny

  • czy moze wywolywac alergie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] gorzkiej pomarańczy (6,0%)334 mg w tym SYNEFRYNA 20 mg Ekstrakt guarany (22%)182 mg w tym kofeina 40 mg Kofeina 160 mg BIOPERINE® Ekstrakt pieprzu czarnego (95%) 5,0 mg Tyrozyna 1000 mg !Trec - L-Karnityna Complex http://www.sfd.pl/sklep/Trec_L%2DCarnitine_Complex-opis602.html winian l-karnityny - 500mg, chrom - 0,1mg, wit. B6 - 8mg pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2008-01-07 15:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry pomysł?-bcaa,glutamina,karnityna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] aminokwasów moge stosować troche zastępczo? ;) Tzn. normalnie zjadałbym 8 caps BCAA, ale mam też Glutamine i karnityne to zjem sobie powiedzmy: 3x BCAA 3x Glutaminy 2x karnityny ;) Czy to przejdzie? Do tej pory miałem tylko BCAA i muze powiedzieć, że dzialają na mnie bardzo OK. Miałem Olimp 750 Strong - teraz myślełem nad Mega Caps - co [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2006-07-08 18:07:38 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kolacje zwykle jem 3 kanapki,czasem jablko i herbata bez cukru. W ciagu dnia staram sie jesc 1-2 jajka oraz pic 2 zielone herbaty. P.S. Rano przed sniadaniem biore 1000mg l-karnityny,chrom,witamine b6 oraz lecytyne.Moim celem jest redukcja.Wiem ze tego raczej nie mozna nazwac dieta ale coz...prosze o porady. Czasem jeszcze dokupie serek na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2005-04-08 16:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna + HMB

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Czytalem sporo opinii na temat L-karnityny. Zdecydowalem sie kupic. Zakupilem Activite 1000mg. Plywam intensywnie 1h-1.30h codziennie, niegdys trenowalem wiec to nie jest pluskanie ale raczej konkretny trening. Chcialem stracic troche tluszczu. Kupilem te L-karnityne i tak na prawde nie wiem jak dawkowac. Bo bralem ostatnio 1000mg godzine [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2007-08-09 20:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o spalacze.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lat, wiele z nich stało się zapomnianych albo jak np. HMB ma i swoich zwolenników i przeciwników. Mnie interesują najnowsze, najlepiej jednoznaczne opinie nt: - l-karnityny - cla - hca - chromu? Warto dodać do jakiegoś porządnego spalacza (najbardziej chodzi mi o l-karnitynę) czy to wyrzucony pieniądz? Oczywiscie o diecie nie wspominam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2011-07-25 08:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z programem żywieniowo- wspomagającym

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] o dobranie mi suplementów(przy okazji zrobił mi test-ankietę tzn."program żywieniowo wspomagający")i wszystko byłoby cudownie gdyby nie to że dawkowanie Thermo speeda i l-karnityny mam ustalone 2razy większe niż jest max. dawka dzienna-boje się tego brać,a przy okazji miała być to redukcja tkanki tłuszcz. a mam zjadać dziennie(przy małym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2006-05-15 10:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] inne rybki) - 150g Oliwa z oliwek - 18g Ryż jasny - 50g Sok marchwiowo-owocowy - 250g Jabłko - 150g Czwarty posiłek: (18:00) Tuńczyk z wody - 100g Ryż jasny - 100g Kefir - 150g Oczywiście dieta stosowana byłaby przy odpowiednim treningu,oraz przy uzyciu MLO l-karnityny 1000g,chromu i HMB Trecka!Dzieki z góry za odpowiedzi!Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2004-12-15 23:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capric acid - C10

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] a także na stan nabłonka jelitowego. Hamuje rozwój niektórych grzybów i bakterii. W suplementacji sportowej stosowany jako wysokoenergetyczny dodatek do odżywek i napojów. Do mitochondriów komórkowych dostaje się bez udziału l-karnityny. Wchodzi w skład preparatów takich jak "olej MCT", a także niektórych suplementów odżywczych i funkcjonalnych.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2011-11-05 11:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny brzuch ;/

    Temat
    Trening w domu

    [...] wizerunku XDXDXD tzn. bardzo dobrze widze tylko 2 pierwsze ze tak to nazwe kostki , cztery następne sa plaskie , prawie ze nie widoczne , i ostatnie 2 sa pokryte warstwa tkanki tłuszczowej ;/ Jak i co mam zrobić aby było widać wszystkie mięśnie. Dodam jeszcze ze mam 16 lat i nie wiem czy stosowanie np L-karnityny będzie w pełni bespieczne .

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2008-06-09 21:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOP TRENDY %)

    Temat
    Doping

    [...] że wystarczy brać 3 tabletkdziennie a nawaszym forum że aż 8 tabletek Czy tez moze uzaleznine jest to od diety? Pytanie nr 2 przeczytałem że uzyskana masa a raczej suchosć tej masy zalezy od diety. Czy spozywanie L-karnityny ewentualnie włączenie ćwiczeń na powyszenie wytrzymałośći pomaga w zachowaniu ładnej figury przy wysoko kalorycznej diecie?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4097 Data: 2004-08-19 20:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat Burner + kawa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zakupiłem Fat Burnera, oraz L-Karnityne oba produkty firmy Activlab. Parę chwil temu zażyłem, a nie mając nic innego pod ręką do przepicia, jedną kapsułkę burnera i karnityny przepiłem kawą. W chwili obecnej podejrzewam że źle zrobiłem :D Objawiło się to kłuciem serca, i jakoś nie za rewelacyjnie mi. Kawę ogólnie pijam namiętnie jestem jej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5004 Data: 2010-10-30 14:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja po masie, waga stoi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] moja waga zatrzymała się na 72kg jestem zawodnikiem startującym w KB i mogę zbić tą wagę głodówką ,ale chce to ugryźć w inny sposób czy dobrym pomysłem byłoby zastosowanie l-karnityny ? moja dieta wyglada w tym momencie mniejwięcej tak: 1 posiłek: 3 jajka/150-200g twarogu chudego 2 posiłek: jogurt z musli 3 posiłek: 50g ryżu brązowego i kawałek [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2011-07-20 21:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalenie tkani tłuszczowej(pomoc)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zacząć biegać no i tu tkwi moje pytanie ponieważ nie wiem jaki dystans muszę obrać (doradzano mi 3 razy w tygodniu po 3 kilometry) i bardzo zastanawiam się nad włączeniem l-karnityny czy to pomoże w osiągnięciu celu? i ostatnie pytanie czy owijać brzuch folią spożywczą dla lepszego efektu? i jeszcze informacje o mnie : wiek: 17lat wzrost: 177cm [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2010-04-22 16:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Caprylic acid - C8

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] a także na stan nabłonka jelitowego. Wykazuje też działanie grzybobójcze i bakteriostatycznie. Stanowi skoncentrowane źródło energii, do mitochondriów komórkowych dostaje się bez udziału l-karnityny. Wchodzi w skład preparatów takich jak "olej MCT", a także niektórych suplementów wspomagających odporność i odżywek wysokoenergetycznych.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2011-11-05 11:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa na czczo?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Heloou! Z rana mam zwyczaj popijania 1500mg l-karnityny + 1 tabsy thermo fat burnera - KAWĄ /kubkiem/ Pozniej po 25min - jade na rowerku 45min - pYtanie do speców - czy Kawa na czczo jest szkodliwa ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8578 Data: 2006-05-24 09:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podobno dobrze dziala na trening wytrzymalosciowy chodzi o fundusze wole wydac na trening niz na suple ;) tcm +beta ok 60 zl. gdzies wyczytalem o carbo ale jestem zielony ps moja waga 96 kg wiek 37 lat wzrost 184 poprosze o wypowiedz odnosnie polaczenia l karnityny, tego carbo lub ... tego nie wiem co, moze Wy wiecie??;) pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2016-07-22 10:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w suplementacji.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na wyciskaniu na klate zastosowałem porównanie...) No i... teraz chciałbym zacząć stosować nie szkodzące zdrowiu dla mojego wieku odżywki. Do tej pory używałem l-karnityny (takiej normalnej z apteki) i białka z olimpu "whey 1000 complex" Mam pytanie czy mogę stosować coś jeszcze przez co moje wyniki mogły by się poprawić nie ponosząc [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2014-05-02 23:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam i proszę o porade

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam fachowców. Mam 26 lat, 184 cm wzrostu i ważę 80 kg. Na siłownie zacząłem chodzić miesiąc temu, a zmusiła mnie do tego opona wookół brzucha. Oczywiście przeszedłem na dietę warzyną. Od miesiąca same warzywa (błe). Fakt że schudłem 5kg ale chyba na tej diecie furory nie zrobie. Poczytałem troche i mam następujące pytania: 1. Myśle o zakupie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2004-08-20 22:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] kreatynę i glutaminę. Chciałem się spytać jak to wtedy łączyć, jak brać, po ile kapsułek itd. W tym momencie wygląda to tak Rano do śniadania 1kaps. Thermo i 1kaps. L-karnityny Przed treningiem 1kaps. Thermo, 1kaps, L-K, 1kaps Argi, Po treningu siłowym 5kaps BCAA, 1kaps Argi (po treningu siłowym zawsze idę na rowerek jakies 20min) I po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2012-04-05 14:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w i l-karnityna

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] pierś z kurczaka, ryż, jabłka, ryby, jogurty, płatki kukurydziane oraz ( owsiane rzadko ale w tyg. zjem ). Chciałem dorzucić jakiś spalacz na brzuch popatrzyłem na l-karnityny i chcę się dowiedzieć czy mogę to brać czy nie zahamuje mi wzrostu i czy przyspieszy efekty jestem w 15 dniu a6w. Chodzę na zapasy 3/2 razy w tygodniu. I postaram [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2013-01-29 20:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)